Рецепты. Диеты. Сервисы



Любите готовить? Добро пожаловать к нам! Большое количество рецептов блюд и толковых советов о готовке и обработке продуктов.
Вы находитесь здесь: Главная > Рецепты > Рыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке (хозяюшка Лариса)


Рецепт аппетитного блюда из рыбы: Рыба с овощами в мультиварке


обсудить
Ингредиенты:
700 грамм горбуши, 1 морковь, головка репчатого лука, 3 столовых ложки томатной пасты, пол литра воды, 4 лавровых листа, 6 горошин ямайского (душистого) перца, щепотка соли, пол сахара по вкусу, щепотка чёрного молотого перца.

Лук мелко режем, морковь трем на крупной терке и перемешиваем вместе. Рыбу нарезаем звеньями.

На дно мульти наливаем немного растительного масла, выкладываем половину овощей, сверху рыбу и опять овощи.

Солим, перчим по вкусу, добавляем лавровый лист, перец горошком и немного сахарного песка.

Томатную пасту разводим водой и выливаем в чашу мульти.

Ставим на Тушение на 2 часа, а потом на Выпечку на 20 минут.

Рыбка получилась как под маринадом, только ничего мы не жарили, что очень полезно.

Приятного аппетита!
Рис.1. Рыба с овощами в мультиварке

© recept.lovebody.ru

Топ продуктов

На этой неделе лидеры предпочтений:

курут

Популярные рецепты:
Гиймя-хинкал

мёд

Популярные рецепты:
Пахлава бакинскаяПирог с творогомМедовые пряники (домашние)Торт «Медовик»Маковая начинка

чумиза

Популярные рецепты:
Гоми

ещё блюда с курутом

ещё блюда с мёдом

ещё блюда с чумизой


© recept.lovebody.ru, 2009-2024
Programming:
Tiger Strong: loktev (at) tut by, 2009-2024
Design:
Master: 7080502 (at) mail ru, 2009-2024
ГлавнаяКонтактыПартнёрыRSSКарта рецептов
При перепечатке материалов ссылка
на сайт «Рецепты блюд. Диеты» обязательна!